Мне часто задают вопросы о том, что делать с «беспокойным умом»?
?Когда ум беспокоится мы тратим много энергии впустую, это действительно опустошает. Я думаю, что каждая женщина знает как это, когда мысли «роятся», цепляются друг за друга, не отпускают и напряжение в голове. Было у вас такое?
?Есть разные практики, как успокоить ум, но все они будут временными, если не понять, почему так происходит. В этом видео я рассказываю о том, как ум связан с балансом трех граней женственности.
?Если начать восстанавливать баланс трех граней женственности: силы, любви и мудрости, то ум успокаивается и становится легким и эффективным.
Я желаю вам гармонии, баланса и много счастливых моментов в жизни!