Медитация
Встреча с внутренней девочкойВстреча с внутренней девочкой позволяет восстановить целостность, состояние гармонии и баланса.
Детские энергии способны вернуть в жизнь вдохновение и чувство наполненности.
Эта медитация поможет вам:
- Исцелять детские энергии
- Отпускать внутреннее напряжение
- Раскрывать энергии женственности
- Наполнять себя любовью и заботой
Важно! Для медитации выберете время и место так, чтобы вас никто не побеспокоил в течении 9 минут
Также для восстановления внутренней целостности и женских энергий, вы можете выполнить практику «Письмо-обещание к себе маленькой».
Как оформить свое «Обращение к себе маленькой»?
Вот несложный ритуал.
- Возьмите лист бумаги или любимый блокнот и любимую ручку (или ту, которая нравится)
- Запишите текст от руки по этой схеме ниже, заполняя свободные места своим текстом и своими словами. Главное — это записать своей рукой важные слова обещания.
Вы можете добавлять свои слова, которые захотите для усиления смысла и содержания обещания.
Позвольте словам родиться из вашего сердца.
Обращение к себе маленькой
«Моя дорогая маленькая (Имя). Пришло время нашей встречи. Пришло время мне сказать тебе, что я очень тебя люблю!
И я хочу, чтобы ты это знала. Я часто забывала о тебе, пренебрегала тобой, часто не замечала твоих настроений и подсказок. Также бывала, что я оставляла тебя одни на один с этим миром, так как у меня не было сил, я теряла себя.
Теперь я даю обещание — я никому и никогда не позволю тебя обидеть.
Я люблю тебя. Ты мне нужна. Ты часть меня. Я буду тебя защищать и оберегать. Я люблю тебя просто так, просто потому, что ты есть.
Я продолжаю учиться любви в этом мире. Ты мне очень помогаешь в этом. Я продолжаю учиться любить тебя и заботиться о тебе. А у тебя я учусь любить и принимать бескорыстно.
Ты свободна, тебе совсем не нужно оправдывать чьи-то ожидания. Быть такой, какой ждут от тебя другие люди.
Ты уже наполнена любовью, наполнена божественными энергиями, которые хранит душа.
Я люблю тебя просто так.
Я принимаю тебя со всей любовью.
Ты самая лучшая девочка… самая замечательная… и я очень люблю тебя!»
Обнимите ее и скажите вашей девочке:
«Никто не виноват в том, что было. В этом мире я получаю свои уроки и свой опыт. .. это просто школа жизни..
Я иду по своему жизненному пути. Становлюсь мудрее, сильнее.
Я люблю тебя — и я люблю себя. Я прощаю себя — и я прощаю тебя.
Знай, что я у тебя есть, и я теперь знаю, что Ты есть у меня».
… (Подпись — имя и любые слова, которые захочет ваша душа)»
Храните свое обещание минимум ближайшие пять недель.
Вы можете прикрепить его на видное для себя место и/ или носить с собой в сумочке.
Пусть ваши желания исполняются!
С пожеланием женского счастья,
Ваш проводник в мир женской мудрости,
Татьяна Захарян