Баланс –основа гармонии…

Баланс –основа гармонии…

Я часто думала, что мы болеем от переутомления, от перегрузок, от перенапряжения. Иногда так и бывает… Но… Сейчас я все чаще встречаю женщин, которые болеют от обратного. Они «тормозят», живут на заниженных возможностях, скоростях. Их потенциал больше, чем они о себе...
Три экспресс способа расслабиться и снять напряжение

Три экспресс способа расслабиться и снять напряжение

В этом видео три способа расслабиться по-женски. Какая вы можете быть, когда будете расслабленной? Чтобы узнать это подарите себе вместе с упражнениями самое ценное – время и внимательность к тому, что вы чувствуете, чем...
Связь с Землей. Как быстро подзарядиться?

Связь с Землей. Как быстро подзарядиться?

  Если у вас низкий уровень энергии, вы быстро устаете или высокий уровень неуверенности в себе, то это небольшое упражнение поможет наладить связь с телом. Медитация на связь с Землей через тело восстанавливает интуицию тела и его...
Медитация на силу. Вода. Состояние. ????

Медитация на силу. Вода. Состояние. ????

Каждая женщина знает такие свои состояния как: ????кипеть (от гнева и злости); ????бурлить (от чувств и эмоций); ????замерзать, леденеть (от равнодушия и невнимания); ????таять (от внимания и заботы, улыбок близких…); ????питать (заботиться, ухаживать) и др. Мы...
Медитация на силу. Огонь. Не много об огне пищеварения.

Медитация на силу. Огонь. Не много об огне пищеварения.

????В аюрведе описываются три основных конституции тела человека, в которых доминируют земля, воздух и огонь. Бывают комбинированные типы. От конституции очень зависит огонь пищеварения. ????У меня есть подруга, у которой явно доминирует земля и поэтому у нее слабый...