Как освободиться от негативных эмоций с помощью мандала — терапии?

Как освободиться от негативных эмоций с помощью мандала — терапии?

Ни для кого не секрет, что эмоции – это энергии. Многие из нас не умеют гармонично проживать негативные эмоции, такие как страх, печаль, гнев и др. Для того, чтобы не оставлять их непрожитыми внутри, для того чтобы они не отравляли нас изнутри подобно непереваренной...